۩Ξ۩ تأثير الكمبيوتر على العين ۩Ξ۩ موضوع للنقاش

***تأثير الكمبيوتر على العين***
۩Ξ۩ تأثير الكمبيوتر على العين ۩Ξ۩ موضوع للنقاش 1907056345494fd40bd7506

بينت دراسة أن 86% من الذين يستخدمون الكمبيوتر يعانون من اجهاد في العين خاصة اذا تجاوز زمن العمل اكثر من ساعتين ... واكثر الاضطربات شيوعا هي...

53% تعب العين .
32% حساسية العين
32% صعوبة التركيز والمطابقة
]25% صداع
22%شعور حرق بالعين
15% حكة في العين
يؤدي استخدام الكمبيوتر لساعات طويلة أثناء العمل الى أجهاد العين واشارت الأحصائيات الى أن 86% من الذين يستخدمون الكمبيوتر يشكون من أحد الاعراض التالية..
تعب واجهادفي العين فالتحديق في الكمبيوتر يؤدي تشنج عضلاتها وتعبها..
حساسية العين الضوءواالتعب يؤديان الى أحمرار العين وحساسيتها..
صعوبة في التركيز .. التركيز يحتاج الى عملية تدعى المطابقة وهي عملية تعديل اقطار العين بشكل يسمح للعين بالرؤية الجيدة

الصداع .. معظم حالات الصداع تنتج عن تعب العين وقصر البصر اومدة.
حرقة العين . يشعر الإنسان بشعور جارح داخل الملتحمة .
حكة في العين . غالبآ يعاني الأنسان من حكة وذرف الدموع في بعض الاحيان كما يؤدي الكمبيوتر الى التعب العصبي ونقص التركيز .
أسئلة النقاش
1/ هل تعانى من نفس المشكل؟
2/ هل تضن ان المشكل خطير لهذه الدرجة أم أن الامر غير مهم؟
3/ هل تضن أن هناك أعراض أخرى تصيب العين جراء الكمبيوتر؟
4/ هل حاولت التقليل أو أيجاد حل للمشكل؟-كيف ذالك؟-
5/كيف نتجنب الآثار السلبية لاستخدام الكمبيوتر على عيوننا؟
6/فى رأيك ماهى أفضل شاشة كمبيوتر يمكن استعمالها للخفض النتائج السلبية ؟
7/فى رأيك ماهو السبب الاكثر تأثيرا فى العين:

* حجم الشاشة

* اضاءة الشاشة

* مسافة الشاشة ومستوى ارتفاعها بالنسبة للعين.
للتذكير فالموضوع نقاشي